Helse
Helsekost
Slanking
Trening
Mosjon
Oppskrifter
Webshop
 
Forsiden
Pekere
Legg til favoritter

DAMPKOKT KYLLINGBRYST
 

INGREDIENSER
:
kyllingbryst fra en kylling
1 1/2 ss smør
salt
nykvernet pepper
FREMGANGSMÅTE:
Skjær ut kyllingbrystene. Smør en dyp tallerken, legg de to halve bryststykkene på, dryss med salt og pepper og hvelv en tallerken over.

Sett tallerkenen over en dampende kjele og la den stå der til kjøttet er mørt, ca 30 minutter.






Mest populære artikler:

Tips om mat og mosjon
Pilatesmetoden
Ja, Nei mat?
Forbrenn kalorier lett
Veien mot en flat mage
 
Helseguiden.com 2008
Kontakt Oss | Privacy Policy