Helse
Helsekost
Slanking
Trening
Mosjon
Oppskrifter
Webshop
 
Forsiden
Pekere
Legg til favoritter

NUDELSALAT MED REKER

(Til fire personer)
200 g nudler
500 g pillede reker
1 ts mild olivenolje
1 ss frisk, finrevet ingefær
1/2 agurk
1 vårløk
1 avokado

DRESSING:
saft av 2 lime
1/2 grønn chili
1 fedd hvitløk
1 ts rørsukker
2 ss sesamolje
salt og pepper'

SLIK GJØR DU:
Fres ingefær over lav varme et par minutter og ha i rekene. Fres videre under omrøring i ett til to minutter, ikke mer, for da blir rekene gummiaktige.

Lag dressing av limesaft, finhakket renset chili, presset hvitløk og sukker. Pisk inn sesamoljen litt og litt. Bland alt og server







Mest populære artikler:

Tips om mat og mosjon
Pilatesmetoden
Ja, Nei mat?
Forbrenn kalorier lett
Veien mot en flat mage
 
Helseguiden.com 2008
Kontakt Oss | Privacy Policy